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2007.01.26

得体の知れない腹痛(やっつけ)

Yattuke_4 昨晩の事です。
なんだか寝ていると横腹の痛さに目が覚めました。
ずきんずきんと味わった事ないような鈍痛です。用を足したら直るような痛さじゃないんです。
なんだか怖くなって、震えながら救急車を呼ぼうかな、とまで考えました。
そうこうする内に寝てしまいました。
朝起きても痛くて、なかなか起きれません。おまけにお腹全体がとても痛いんです。
朝食もとれません。

でも、ふと気づきました。
これ筋肉痛ですよね。
その前に2日間ほどマシーンで、取り憑かれたように、お腹と横腹を鍛えましたから。
言われた以上の重量で、休み休み限りなく。

今だに痛くて、歩き方も変で、姿勢を変える度にウ〜ウ〜言ってます。

何事もやりすぎには気をつけましょう。
でも、本当に筋肉痛ですよね…

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コメント

あらら… えらい事ですね。
ボクなんか痛いと感じた時点でストップしますから、しばらく筋肉痛ないですね。
でも昨日、やむを得ずあちこち走りまわる事態になって大変でした。普段動いてないので物凄く汗が出てビックリしました。
運動はやっぱ必要ですね。

投稿: ta | 2007.01.26 10:25

はい、運動も日頃からしていないとだめですね。
それに、汗を流すのは気持ちいいですよ。

投稿: モコマキ | 2007.01.27 01:21

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